医院ブログ｜小田原駅3分の女性ドクターがいる「サザンクロス歯科クリニック」｜口コミ・評判多数

うがい薬

2024年08月31日

✩小田原駅東口から徒歩３分にある、女性医院長のクリニックです✩

こんにちはサザンクロス歯科クリニック助手のアジマです(^^)

 

うがい薬の正しい使い方を知っていますか？

 

うがい薬は大きく2つの種類に分けられます。

1つは歯の表面や細菌にうがい薬が付着して効果が得られるうがい薬

歯の表面や細菌に付着してうがい薬の殺菌作用の効果を発揮し、細菌の増殖を抑制する効果があります。

使い方としては歯を磨いたあと最後に使用することがおすすめです。

商品はコンクールFなどです。

 

2つめは汚れや歯垢が着いてる状態で効果を発揮するうがい薬

歯垢が着いた状態で使うことでうがい薬の成分が浸透し効果が得られます。

歯磨きが出来ないときなどに使用するのがおすすめです。

商品はイソジンなどです。

 

 

うがい薬だけでは細菌が全て無くなるわけではないので、歯ブラシに加えての使用をすることで歯周病虫歯予防にもなります。

 

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フッ素配合歯磨き剤で虫歯予防

2024年08月16日

⭐︎当院は小田原駅東口から徒歩３分にある、女性医院長のクリニックです⭐︎

 

 

こんにちは。歯科衛生士のワチです。

 

オリンピックも終わり、なんだか寂しくなってしまいますね。大会中は選手のみなさまの活躍に元気をもらいました！このまま夏を乗り切りましょう。

 

 

さて今日はフッ素についてです。

 

今や当たり前のように歯磨き剤や洗口剤に添加されているフッ素。

 

現在では歯磨剤のシェア率の90%にはフッ素が配合されています。

 

予防の知識が無くても皆さんが使用する頻度は自然に増加傾向にあります。

 

 

ではどういった効果があるかご存知ですか？

 

大きくは以下の作用です。

 

 

①細菌に対しての静菌作用

②再石灰化の促進

③耐酸性の向上（歯の質を改善して酸に溶けにくい歯にする）

 

歯を強く、虫歯になりにくくする＝虫歯の予防という事です。

 

ただし！

 

しっかり作用させるにはプラークのコントロールが大前提になります。

 

フッ素を毎日口に出来ているからと言って安心は禁物です。

 

それだけで予防はなりたたないのです。

 

フロスまでセットで使用して歯と歯の間までしっかりプラークをおとして最大限に効果を発揮しましょう。

 

 

そして、現在たくさんの歯磨き剤がありますがどれを選べばよいでしょうか？

 

フッ素配合の歯磨剤の見分け方は以下の通りです。

 

①化粧品ではなく医薬部外品の表示である。

　化粧品でも「虫歯を防ぐ」と書かれていることがあるため注意。

②「むし歯の発生予防及び進行予防」「虫歯を防ぐ」という効能効果の

　記載が薬事法により認められているため、その表記がある。

③成分表示に記載があり確認できるようになっている。

 

迷われた際の参考になればと思います。

どうしてもわからないときは是非当院の歯科衛生士に聞いてみてください。

歯磨き指導も合わせてお話しさせて下さい。

お待ちしてます。

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休診日のお知らせ

2024年08月14日

 

⭐︎当院は小田原駅東口から徒歩３分にある、女性医院長のクリニックです⭐︎

 

休診日のお知らせです。

 

8月29日(木)～9月2日(月) 休診

9月17日(火)～9月19日(木) 休診

となります。

 

ご迷惑お掛けいたしますが、よろしくお願いいたします。

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口内炎

2024年08月12日

⭐︎当院は小田原駅東口から徒歩３分にある、女性医院長のクリニックです⭐︎

 

こんにちは、サザンクロス歯科クリニック助手のホリオです。

 

口内炎はみなさんも一度は経験した事があるかと思います。

 

口内炎の原因は誤って粘膜を噛んでしまったり、 疲れ、 睡眠不足など体力の低下による栄養不足など、 原因は様々です。

 

 

ビタミン（特にビタミンB群） が不足すると口内炎になりやすくなります。

 

ビタミンB群は、古いものを捨て、新しいものに生まれ変わるために必要な代謝のビタミンといわれています。

不足すると、口内炎ができる以外にも疲労感が抜けない、寝ても疲れが取れない、集中力が継続できない、肌荒れ、風邪をひきやすくなるなどがあるそうです。

 

口腔内の衛生状態が良くないと口内炎の治りが遅くなるので、こまめな歯磨きとうがいをして口腔内を清潔に保てるようにしましょう！

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歯がしみる、虫歯？

2024年07月31日

✩小田原駅東口から徒歩３分にある、女性医院長のクリニックです✩

こんにちはサザンクロス歯科クリニック助手のアジマです(^^)

 

 

暑い夏が続いてますね！冷たい物を食べたり飲んだりすることが増えてはないでしょうか

 

冷たいものを口にして歯がしみるたり、痛くなるのは虫歯ではなく知覚過敏かもしれません。

 

強い圧での歯磨きで歯のすり減り、歯ぎしり食いしばり、加齢でも歯茎の下がりなどで歯の表面のエナメル質がすり減り痛みを感じる象牙質に達してしまいます。

 

知覚過敏用の歯磨き粉や、日中の噛み癖食いしばり、就寝時のマウスピースなどで予防が可能です。

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お菓子の付き合い方

2024年07月19日

⭐︎当院は小田原駅東口から徒歩３分にある、女性医院長のクリニックです⭐︎

 

初めまして。歯科衛生士のワチです。

 

甘いもの＝虫歯になるというイメージは皆さん少なからずあるかと思います。
実際、むし歯の原因菌は砂糖などの糖を餌にして酸を作り歯を溶かしてむし歯になります。

そのため、長い時間お口に留まっているキャラメルやチョコレート、飴などは餌を与える時間が長く、かなりリスキーです。

しかし同じ甘いものでもアイスクリームやゼリーはその形状からお口に留まる時間が比較的短めです。

その点から考えるとリスクは低くなります。

 

ただし、糖を摂ることに変わりはないので虫歯のリスクにならないわけではない事をお忘れなく。

 

またジュースやスポーツドリンクは今の時期よく口にするかもしれませんが、かなり糖が含まれるものが多く、気をつけないと水分補給のつもりがずっと糖にさらされている状態になっています。

せっかくお菓子に気をつけていてもそれでは意味がなくなってしまいます。
お茶やお水がお勧めです。

 

甘いものは禁止！ではなく、上手に付き合っていければいいですね。

 

そしてなんといってもおやつは後は歯磨きです。

歯磨きの仕方はぜひ歯科衛生士に聞きにいらしてください。

 

 

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７月３１日（水）臨時休診のお知らせ

2024年07月18日

誠に勝手ながら７月３１日（水）は臨時休診とさせて頂きます。

 

ご迷惑おかけしますが、何卒ご了承をお願い致します。

 

サザンクロス歯科クリニック　院長

 

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左手？

2024年07月6日

⭐︎当院は小田原駅東口から徒歩３分にある、女性医院長のクリニックです⭐︎

 

こんにちは、サザンクロス歯科クリニック助手のホリオです。

 

治療前に『何かあったら左手をあげて教えてください』とお伝えしています。

 

日本人は約9割の方が右利きだと言われています。右利きの割合が多いのになぜ左手をあげるのだろう？と思ったことはありませんか？

 

その理由は、『危ないから』です。

治療に使用する器具は右側にあり、もし右手を挙げてしまったら、器具を置いた台や器具にぶつかってしまうかもしれません。

 

当院ではお顔にタオルをおかけして治療をおこなうため、治療中に表情で痛みなどを読みとることができません。

そのため左手で知らせてもらうことは、コミニュケーションのひとつとなります。

 

例えば、痛みがある時など患者様からの合図を確認することで、治療をよりスムーズに進めることができます。

その他に、舌の置き場所がわからないや、水がたまってつらい、開けているのがつらいなど…

 

患者様の表情や息づかい、からだの反応などに注意を払い、お声がけをするなど患者様にとって、安全で安心な治療を最優先に考えています。つらいと感じたときには無理をせずに手で合図をしてください(^^)

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舌の表面の汚れ

2024年06月30日

✩小田原駅東口から徒歩３分にある、女性医院長のクリニックです✩

こんにちはサザンクロス歯科クリニック助手のアジマです(^^)

 

歯磨きは毎日のケアでされると思いますが、舌の汚れが気になったことはないですか？

舌を見てると表面に白い汚れがついてる事がありますそれを舌苔とよびます。

 

食べかすや細菌が付着しています。

 

舌ブラシを使って取り除くことができるので気になる方はぜひ使ってみてください！当院にも販売しております。

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開始時期

2024年06月25日

⭐︎当院は小田原駅東口から徒歩３分にある、女性医院長のクリニックです⭐︎

こんにちは、サザンクロス歯科クリニック助手のホリオです。

 

みなさん、最後に歯医者さんに行かれたのはいつですか？

 

歯科でのメンテナンスの開始時期によって歯を失う本数がかわるそうです。

 

開始時期が遅いほど失うリスクも増えるとのこと。

 

歯が生え始めた時から、メンテナンスはスタートできます！

 

早く始めるに越したことはありませんが、遅すぎることもありません。

 

歯医者さんが怖い方もいると思います。

しかし、思い立ったが吉日です！

少しの勇気で歯科検診の予約をしてみてはいかがですか？

 

ご希望の方はまずはお電話でご連絡ください。（0465-23-1550）

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