医院ブログ｜小田原駅3分の女性ドクターがいる「サザンクロス歯科クリニック」｜口コミ・評判多数

歯磨き

2021年01月30日

こんにちは、助手のアジマです。

 

みなさんは1日にどれくらい歯を磨いていますか？

毎食後に歯を磨くことで歯の細菌や食べ残しを取り除き虫歯予防をしましょう！

寝る前の歯磨きも大事です^_^

寝る前の歯磨きをしっかり行い、できるだけお口の細菌を減らし、朝、昼、夕食後の歯磨きがしっかりできなくても、寝る前にしっかり磨くという心掛けをしてみてください(^^)

記事ページへ

マウスウォッシュ

2021年01月16日

こんにちは、衛生士の橋本です。

 

よく歯ブラシの代わりにマウスウォッシュでゆすいで終わりにすると言う方がいらっしゃいますが実はそれはあまり意味がないんです。

 

アルコール成分が入っているものがほとんどなのでその効果でスッキリした感じがありますがお口の中の汚れは歯ブラシや歯間ブラシ、フロスなどで磨かなければ取れません。

マウスウォッシュの殺菌、消毒効果はお口の中の汚れが綺麗になった状態で使うことで浸透するため、磨かずにゆすいでも汚れがその効果を弾いてしまいます。

 

しっかりブラッシングをしてから最後の仕上げとしてマウスウォッシュでゆすぎましょう。

 

 

記事ページへ

☆2021年☆

2021年01月4日

こんにちは！

サザンクロス歯科クリニック、助手のホリオです。

 

年があけましたね！

例年とは違く自宅で過ごされた方も多いのではないでしょうか。

私は今年も変わらず、テレビを見ながらのんびりなお正月を過ごしました(^^)

 

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

記事ページへ