医院ブログ｜小田原駅3分の女性ドクターがいる「サザンクロス歯科クリニック」｜口コミ・評判多数

喫煙と歯周病

2026年02月25日

⭐︎当院は小田原駅東口から徒歩3分にある、女性院長のクリニックです⭐︎

 

こんにちは、サザンクロス歯科クリニック歯科衛生士のカタヤマです。

 

皆さんは喫煙と歯周病の関係をご存知ですか？

『何となくだけど…喫煙は身体に良くないので、歯周病にも良くないのでは…？』と予想されたかもしれません。大正解です！！

では、喫煙は歯周病にどのように関わっているでしょうか？

 

タバコに含まれる一酸化炭素、ニコチンやタールは以下のような症状を引き起こしてしまいます。

 

1️⃣酸欠状態を引き起こし歯周病を悪化させる

2️⃣免疫機能を低下させ歯周病治療の効果を低める

3️⃣炎症症状を抑え歯周病の発見を遅らせる

 

また研究では…📝

 

喫煙者と非喫煙者と比べると歯周病リスクは５倍上がり、受動喫煙による子供の虫歯リスクは２倍上がるとも言われています。

 

今喫煙されている方、過去に喫煙経験がある方は歯周病が重症化して手遅れになる前に歯科医院での歯周病チェックをおすすめします^_^

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乳歯の虫歯

2026年02月21日

 

＊当院は小田原駅から徒歩3分の場所にある女性院長の歯科クリニックです＊

 

こんにちは、衛生士の橋本です。　

 

もうすぐ新学期の時期ですね。

学校でも歯科検診がありそこで虫歯が見つかって受診されるお子さんが増えてきます。

 

 

今日は乳歯の虫歯についてです。

大人の歯と同じように乳歯も磨けていないと虫歯になってしまいます。

“でもいずれ生え変わるので放置しておいても大丈夫”と思ったことはありませんか？

実際、昔はそのように言われていた時代もありました。

 

 

もちろん基本的に乳歯は下から永久歯が生えてくるのでその時に抜けてしまいます。

ですが、乳歯の虫歯を放置して悪化してしまうと根っこの先に膿の袋ができて下で待ち構えている永久歯を溶かしてしまいます。

その結果永久歯がしっかり石灰化して硬くならずに脆い状態で生えてきてしまうんです。

 

 

まずは虫歯にならないようによく磨くことが大切です。

その上で定期的に検診を受けて虫歯の早期発見、早期治療をしましょう。

またお子さんのうちは4ヶ月に一度のペースでフッ素を塗って予防をしましょう。

 

 

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花粉症の季節に増える『お口の乾燥』

2026年02月20日

⭐︎当院は小田原駅東口から徒歩３分にある、女性医院長のクリニックです⭐︎

 

こんにちは、サザンクロス歯科クリニック助手のハッタです。

 

春が近づくと、花粉症の症状に悩まされる方が増えてきます。

くしゃみや鼻水、鼻づまりに意識が向きがちですが、実はこの時期「お口の乾燥」を感じる方も少なくありません。

 

花粉症と口腔乾燥には、いくつかの関係があります。

 

まず一つ目は、鼻づまりによる口呼吸です。

鼻が詰まることで無意識に口で呼吸する時間が増え、お口の中が乾燥しやすくなります。特に就寝中は口呼吸になりやすく、朝起きたときのネバつきや不快感につながることがあります。

 

二つ目は、花粉症治療薬の影響です。

抗アレルギー薬の中には、副作用として唾液の分泌が減少し、口腔内が乾きやすくなるものがあります。服用中の方は、いつも以上にお口の乾燥症状に注意が必要です。

 

お口が乾燥すると、唾液が本来持っている自浄作用や抗菌作用が弱まり、

・虫歯

・歯周病

・口臭

・口内炎

などのトラブルが起こりやすくなります。

 

「朝起きると口がネバつく」「口の中が乾きやすい」「口臭が気になる」

このような症状がある場合は、口腔乾燥が起きているサインかもしれません。

ご自宅でできる対策としては、

・こまめな水分補給

・鼻づまりのケア

・就寝時の加湿

 

などが有効です。特に、就寝前の保湿ケアや室内の湿度管理は、朝の乾燥感の軽減につながります。

 

「これって乾燥かも？」と感じた段階でも構いませんので、気になる症状がございましたらどうぞお気軽にご相談ください。

花粉の季節も、お口の健康を一緒に守っていきましょう。

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マイナンバーカードおよび電子証明書の有効期限について

2026年02月8日

⭐︎当院は小田原駅東口から徒歩３分にある、女性医院長のクリニックです⭐︎

 

こんにちは、サザンクロス歯科クリニック助手のホリオです。

 

マイナンバーカードには有効期間があるのはご存知ですか？

 

マイナンバーカードと電子証明書には、それぞれに有効期限があります。

※電子証明書とは信頼できる第三者（認証局）が、間違いなく本人であることを電子的に証明するものです。

 

 

マイナンバーカードの有効期限

◉カード発行時に18歳以上の場合：カード発行から10回目の誕生日まで

◉カード発行時に18歳未満の場合：カード発行から5回目の誕生日まで

 

 

電子証明書の有効期限

◉年齢に関わらず、電子証明書の発行から5回目の誕生日まで

 

 

有効期限の考え方もそれぞれあってややこしいですよね💦

有効期限が切れてしまうと今までのように使用できなくなってしまいますので、更新手続きをお願いします。

 

更新手続について

マイナンバーカードや電子証明書の有効期限を迎える方には、期限の2か月から3か月前を目途に、有効期限をお知らせする「有効期限通知書」が同封された封筒がご自宅に送付されます。

 

マイナンバーカードの更新手続方法

1. スマートフォンでの申請

2. 証明用写真機で申請

3. パソコンでの申請

4. 郵便で申請

 

 

 

電子証明書の更新手続き方法

電子証明書の更新手続は住民登録のある市区町村窓口で更新する必要があります。

電子証明書の更新手続が予約制となっている市区町村もありますので、事前にホームページ等でご確認ください。

 

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