夏休みも油断せずに🙇♂️
2026年07月27日
⭐︎当院は小田原駅東口から徒歩3分にある、女性院長のクリニックです⭐︎
こんにちは、サザンクロス歯科クリニック歯科衛生士のカタヤマです。
夏休みで歯科受診されるお子様が増えています。普段と生活リズムが異なることは、お口の環境にも良くも悪くも影響します。
1️⃣間食が増えるので、虫歯や歯肉炎のリスクが増えます。お菓子や甘いジュースをだらだらと摂取するのはやめましょう。
⭐︎少量であっても、時間をかけて糖質を摂取してしまうと、口の中が酸性に傾く時間が増えてリスクが高まります。10時や3時など、タイミングを決めて、間食をした後はできるだけ歯を磨きましょう！
2️⃣歯磨きの回数や時間を増やすチャンスです✨朝ゆっくり時間をかけて歯磨きし、普段はできないお昼にも歯磨きをしましょう。
⭐︎お子さん本人が歯を磨く回数や時間を増やしても、仕上げ磨き（だいたい五年生くらいまで）が不要になるわけではありません。夏休みは大人にとっては普段より忙しくなるタイミングかもしれませんが💦ぜひ仕上げ磨きは欠かさずに！
